Вправа «Дихання по долоньці»

Мета: вчити розмірковувати, робити висновки, сприяти усвідомленню відповідальності за власне здоров’я. 

Підніміть ліву долоню догори, а вказівним пальчиком правої руки  проводьте, ніби окреслюєте долоню: вверх – вдих, вниз – видих.